Dott.ssa Laura Moratti
1 mar 2021Tempo di lettura: 0 min
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Alimenti ricchi in PROBIOTICI
👉 Quando si vogliono sfruttare i 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶 𝗱𝗲𝗴𝗹𝗶 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗿𝗶𝗰𝗰𝗵𝗶 𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝘁𝗶𝗰𝗶 (yogurt, latte...
Dott.ssa Laura Moratti
1 mar 2021Tempo di lettura: 1 min
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Il binge drinking o "abbuffata alcolica"
👉 Normalmente si raccomanda di consumare uno (o due nel caso del sesso maschile) unità di 𝗮𝗹𝗰𝗼𝗹 𝗮𝗹 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗼. ☝️Ben diverso è...
Dott.ssa Laura Moratti
16 feb 2021Tempo di lettura: 1 min
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VIDEO: VITAMINA B12
In quali alimenti è presente? A cosa serve? Cos'è la carenza di vitamina B12? ➡️ Ve ne parlo in questo video! 👇
Dott.ssa Laura Moratti
16 feb 2021Tempo di lettura: 1 min
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VIDEO: Barrette proteiche
Cosa c'è da sapere?
Dott.ssa Laura Moratti
1 feb 2021Tempo di lettura: 1 min
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Vitamina D
👉 La vitamina D è una 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐥𝐢𝐩𝐨𝐬𝐨𝐥𝐮𝐛𝐢𝐥𝐞 e nella sua forma attivata agisce come un ormone. Viene sintetizzata...
Dott.ssa Laura Moratti
15 gen 2021Tempo di lettura: 1 min
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VIDEO: Latte e derivati aumentano il rischio di tumore?
🥛 𝐋𝐚𝐭𝐭𝐞 𝐞 𝐝𝐞𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢 𝐚𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐧𝐨 𝐢𝐥 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐭𝐮𝐦𝐨𝐫𝐞? ➡️ Rispondo in questo video a questa domanda...
Dott.ssa Laura Moratti
11 gen 2021Tempo di lettura: 1 min
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Lo zucchero negli yogurt alla frutta
👉 Tante persone pensano di consumare un 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 "𝗱𝗶𝗲𝘁𝗲𝘁𝗶𝗰𝗼" quando mangiano uno yogurt alla frutta. ☝️ I grassi in...
Dott.ssa Laura Moratti
8 gen 2021Tempo di lettura: 1 min
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Dott.ssa Laura Moratti
3 gen 2021Tempo di lettura: 0 min
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VIDEO: L'importanza di una FONTE PROTEICA ad ogni pasto
👉 In questo video vi spiego perchè è fondamentale assumere 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗰𝗶 in tutti i pasti della giornata
Dott.ssa Laura Moratti
28 dic 2020Tempo di lettura: 1 min
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