

Dott.ssa Laura Moratti
2 dic 2022Tempo di lettura: 0 min
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Dott.ssa Laura Moratti
2 dic 2022Tempo di lettura: 0 min
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Dott.ssa Laura Moratti
2 dic 2022Tempo di lettura: 0 min
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Dott.ssa Laura Moratti
18 nov 2022Tempo di lettura: 0 min
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Dott.ssa Laura Moratti
28 ott 2022Tempo di lettura: 0 min
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La sindrome dell'ultima cena
👉🏻 Spesso i pazienti che si recano in prima visita da me (e già non mi conoscono attraverso i social!) mi dicono: “sapendo che lei mi...
Dott.ssa Laura Moratti
28 ott 2022Tempo di lettura: 1 min
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Mindfulness e stress
👉 Lo stress è un meccanismo di difesa che dal punto di vista evolutivo serve a far fronte a situazioni di pericolo, affrontandole o...
Dott.ssa Laura Moratti
28 ott 2022Tempo di lettura: 1 min
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Come fare per essere sazi* e soddisfatt*
👉 Ecco due consigli per interrompere il pasto essendo sia piacevolmente pieni sia soddisfatti dal punto di vista sensoriale 🔸️ 1...
Dott.ssa Laura Moratti
5 ott 2022Tempo di lettura: 1 min
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VIDEO: Stare sintonizzati sui pasti
𝗟𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗲̀ 𝗹’𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗶 𝘃𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗮 𝘀𝗲 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗶. Quante volte siamo presenti a...
Dott.ssa Laura Moratti
5 ott 2022Tempo di lettura: 2 min
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Perchè desideriamo mangiare i "cibi proibiti"?
👉 Lo sai che più ti proibisci un certo cibo, 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗹𝗼 𝗱𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲𝗿𝗶? ☝️ Questo fenomeno si chiama “abituazione”e consiste nella...
Dott.ssa Laura Moratti
9 set 2022Tempo di lettura: 1 min
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