Dott.ssa Laura Moratti
5 ott 2022Tempo di lettura: 1 min
VIDEO: Calo di peso e rallentamento del metabolismo
👉 Tra gli effetti collaterali di un dimagrimento rapido e drastico c'è la 𝗿𝗶𝗱𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗺𝗲𝘁𝗮𝗯𝗼𝗹𝗶𝘀𝗺𝗼 𝗯𝗮𝘀𝗮𝗹𝗲....
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Dott.ssa Laura Moratti
24 lug 2022Tempo di lettura: 1 min
5 consigli per chi soffre di reflusso
👉 Alcuni consigli per chi soffre di 𝗿𝗲𝗳𝗹𝘂𝘀𝘀𝗼 𝗴𝗮𝘀𝘁𝗿𝗼𝗲𝘀𝗼𝗳𝗮𝗴𝗲𝗼 🔹 1. Non fare pasti troppo abbondanti 🔸 2. Evitare...
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Dott.ssa Laura Moratti
30 giu 2022Tempo di lettura: 1 min
DIVERTICOLI: niente frutta secca e semi?
👉 Se è vero che ci sono alcune raccomandazioni di evitare i frutta secca e semi (noci, mandorle, kiwi, fragole, pomodori) per le persone...
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Dott.ssa Laura Moratti
26 feb 2022Tempo di lettura: 1 min
Una regolare routine del sonno
👉 Avere una 𝗿𝗲𝗴𝗼𝗹𝗮𝗿𝗲 𝗿𝗼𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝘀𝗼𝗻𝗻𝗼 è estremamente importante per la nostra salute. Ha effetti diretti sulla...
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Dott.ssa Laura Moratti
15 dic 2021Tempo di lettura: 1 min
Cosa mangiare per prevenire l'osteoporosi?
👉 Le esigenze di calcio aumentano durante la menopausa perché la 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗶𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗶 può accelerare la perdita di...
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Dott.ssa Laura Moratti
15 dic 2021Tempo di lettura: 2 min
Cos'è la Gluten Sensitivity
👉 Una parola che quando ho cominciato a studiare medicina era usata solo in ambito scientifico ed invece oggi ritroviamo ovunque è...
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Dott.ssa Laura Moratti
10 nov 2021Tempo di lettura: 1 min
Prevenzione dell'osteoporosi
👉 È fondamentale che ogni donna accumuli una 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮 𝗼𝘀𝘀𝗲𝗮 𝗮𝗱𝗲𝗴𝘂𝗮𝘁𝗮 durante la vita fertile per affrontare l’età della...
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Dott.ssa Laura Moratti
10 nov 2021Tempo di lettura: 1 min
Cibo e non solo per vivere bene la menopausa
𝗖𝗶𝗯𝗼 𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝘃𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗯𝗲𝗻𝗲 𝗹𝗮 𝗠𝗘𝗡𝗢𝗣𝗔𝗨𝗦𝗔 1. 🔸 Non saltare i pasti ma scegli 𝗰𝗶𝗯𝗶...
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Dott.ssa Laura Moratti
10 nov 2021Tempo di lettura: 2 min
Alimentazione durante la sindrome premestruale
➡️ Alla maggior parte delle donne capita di lamentare nel corso della vita una modesta sintomatologia #premestruale; secondo alcuni...
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Dott.ssa Laura Moratti
10 nov 2021Tempo di lettura: 1 min
Sarcopenia: perdita di massa muscolare
➡️ Per #sarcopenia si intende la #perdita di #massa #muscolare e di #forza, situazione che normalmente associamo solamente alla terza...
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