Dott.ssa Laura Moratti
20 ott 2021Tempo di lettura: 1 min
I legumi
➡️ Cosa sono i legumi?Come si possono inserire nella propria alimentazione? ☝🏻 I #legumi vengono spesso confusi con le verdure e...
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Dott.ssa Laura Moratti
4 dic 2020Tempo di lettura: 1 min
Gonfiore addominale: consigli utili
👉🏻 Alcuni #consigli possono essere utili nei pazienti che riferiscono eccessivo #gonfiore #addominale: 🔸 1. ridurre il consumo di...
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Dott.ssa Laura Moratti
4 dic 2020Tempo di lettura: 1 min
Carboidrati: non quantità ma anche qualità
📈 Nel 2019 L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha commissionato una #metanalisi sul rapporto tra vari indicatori della #qualità dei...
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Dott.ssa Laura Moratti
30 nov 2020Tempo di lettura: 1 min
Falsi miti e fake news su FRUTTA E VERDURA - parte 1
👉🏻 Ecco una raccolta di #opinioni che mi è capitato spesso di ascoltare durante la mia attività clinica, sfatiamole insieme. “La frutta...
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Dott.ssa Laura Moratti
29 nov 2020Tempo di lettura: 2 min
Piatti unici estivi
➡️ Vi ricordate il modello del piatto sano? Link --> https://www.lauramoratti.it/.../il-piatto-del-mangiar... ☝🏻 L’estate è il periodo...
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