top of page

Dott.ssa Laura Moratti

Medico nutrizionista

Esperto in Medicina integrata

Trainer di Mindful Eating

Riceve in Genova centro e Online

Top 10 delle abitudini alimentari sane

Dott.ssa Laura Moratti

2 dic 2020Tempo di lettura: 1 min

Top 10 delle abitudini alimentari sane

🔸 (1) Più cibo fatto in #casa, meno cibo fuori casa 🔹 (2) Più #frutta fresca come snack 🔸 (3) Più #verdure fresche come snack e...

2 visualizzazioni

Proteinie: qualità e quantità

Dott.ssa Laura Moratti

30 nov 2020Tempo di lettura: 2 min

Proteinie: qualità e quantità

➡️ Nei post precedenti abbiamo già parlato di #proteine e di fabbisogno proteico. Oggi invece parliamo di #qualità, ovvero come mangiar...

0 visualizzazioni

Categorie

Tutti i post 471 postNon ci sono ancora categorie.
Medicina integrata 29 postNon ci sono ancora categorie.
Mindful Eating 82 postNon ci sono ancora categorie.
Attività fisica 21 postNon ci sono ancora categorie.
Alimentazione 169 postNon ci sono ancora categorie.
Patologie 43 postNon ci sono ancora categorie.
Psicologia dell'alimentazione 173 postNon ci sono ancora categorie.
Dott.ssa Laura Moratti 30 postNon ci sono ancora categorie.
Covid-19 e alimentazione 5 postNon ci sono ancora categorie.
Pillole di cultura 84 postNon ci sono ancora categorie.
Storie di pazienti 1 postNon ci sono ancora categorie.
Consigli per Natale 28 postNon ci sono ancora categorie.
Frutta e verdura di stagione 22 postNon ci sono ancora categorie.
Nutriquiz 3 postNon ci sono ancora categorie.

Post recenti

FEBBRAIO - frutta e verdura di stagione

Cosa pensiamo di un percorso nutrizionale

Qualche chiletto in più che non se ne va?

Attenzione alla cultura della dieta!

GENNAIO - frutta e verdura di stagione

Un consiglio per Natale

Detox per i pasti natalizi?

Un consiglio per Natale

NUTRIQUIZ: l'ananas fa dimagrire?

DIET TALK

DICEMBRE - frutta e verdura di stagione

NUTRIQUIZ: "Dottoressa, devo mangiare integrale?"

E' ora di cambiare se..

NUTRIQUIZ: carboidrati dopo le 17?

Parliamo di BMI

NOVEMBRE - frutta e verdura di stagione

E se interrompo la dieta?

ATTIVITA' FISICA: 3 CONSIGLI

I formaggi

Gestire la fame nel tardo pomeriggio

bottom of page