Dott.ssa Laura Moratti
15 dic 2021Tempo di lettura: 2 min
Cos'è la Gluten Sensitivity
👉 Una parola che quando ho cominciato a studiare medicina era usata solo in ambito scientifico ed invece oggi ritroviamo ovunque è...
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Dott.ssa Laura Moratti
2 dic 2020Tempo di lettura: 1 min
Il dopopranzo: un momento davvero importante
☝️ Prendetevi il #tempo per notare come vi sentite non solo mentre mangiate, ma anche #dopo aver mangiato. 🔹 Quanto tempo rimanete sazi?...
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Dott.ssa Laura Moratti
2 dic 2020Tempo di lettura: 1 min
Cibo e velocità - parte 2
➡️ DI NUOVO A PROPOSITO DI VELOCITA’ - 2 👉 Nel post precedente ho spiegato alcune ragioni per le quali è importante, almeno ogni tanto,...
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Dott.ssa Laura Moratti
30 nov 2020Tempo di lettura: 1 min
Cibo e velocità - parte 1
⏱️ Parliamo di velocità… 👉🏻 e molti lettori si chiederanno come questo argomento possa riguardare la #nutrizione, in realtà è invece...
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Dott.ssa Laura Moratti
26 nov 2020Tempo di lettura: 2 min
Affrontiamo le nostre scuse per non fare attività fisica
👉 Non nascondiamoci dietro le #scuse del tipo “sono troppo vecchio”, “l’altro giorno mi sono allenato e mi fanno male le gambe”, “sono...
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